Описание
Колко от деня ти минава в роля?
Добрата дъщеря. Силната жена. Този, който винаги се справя. Тази, която не се оплаква. Ролите са ни пазили години наред — но в един момент започват да ни струват повече, отколкото ни дават: усещаш, че те има за всички останали, но не и за самата теб.
Истината е, че ролята не е това, което си. Тя е поведение, породено от старо убеждение — „трябва да съм такава, за да ме обичат”. А убежденията ти определят мислите, решенията и реакциите ти, докато накрая започнеш да бъркаш ролята със себе си.
В петте срещи на този мини курс:
- Среща 1 — разпознаваш маските, които носиш, и кога точно ги слагаш
- Среща 2 — откриваш скритите договори зад всяка роля („аз ще мълча, а ти няма да си тръгнеш”)
- Среща 3 — връщаш се към собствените си сигнали: какво усещаш ТИ, преди да си се нагодила
- Среща 4 — учиш се да оставаш себе си в отношенията, без вина и без война
- Среща 5 — избираш кои роли задържаш по избор и коя истина живееш оттук нататък
- Финална интеграция — как новото остава с теб
„Най-силната движеща сила в човешката личност е потребността да останем последователни с начина, по който определяме себе си.” — Тони Робинс
Точно затова работим не върху поведението, а върху определението. Когато то се смени, поведението го следва без усилие.
Какво получаваш
- 5 подробни урока + финална интеграция
- Практическо упражнение към всяка среща
- PDF материали
- Достъп завинаги — работиш в свой ритъм
- Достъпът се активира веднага след поръчката, в „Моят профил”
За теб е, ако:
- често се улавяш, че играеш „версия за пред хората”
- изтощена си да отговаряш на очаквания
- искаш по-честни отношения — първо със себе си
Ти не си ролята. Ти си много повече. Ела да се запознаеш със себе си — отвъд нея.