Мини курс: Не знам какво искам

Описание

Имаш живот, който работи. Но е ли твой?

Имаш работа. Имаш хора около себе си. Дните ти са пълни. Отстрани всичко изглежда наред — и точно затова е още по-объркващо, че вътре в теб стои един въпрос без отговор.

Какво всъщност искам аз?

Ако при този въпрос настъпва тишина, знай: това не е повреда в теб. Дълго време си отговарял на въпроса „какво трябва“ и просто си спрял да задаваш другия. Мускулът не е изчезнал. Само не е използван.

За кого е този мини курс

• За теб, ако правиш всичко „както се очаква“ и вече не помниш кое си избрал сам.
• За теб, ако при въпроса „какво искаш“ първо се сещаш какво искат другите от теб.
• За теб, ако си пробвал списъци с цели и мечти — и нищо не се е задържало.
• За теб, ако усещаш, че живееш по инерция, а не по избор.

Какво ще получиш за 7 дни

Няма да търсим голямата ти мечта. Точно това търсене кара повечето хора да се отказват. Ще започнем от най-малкото и най-достъпното — предпочитанието.

• Ден 1 — „Не знам какво искам“ не е диагноза. Четирите източника на всяко твое действие: желание, навик, страх, чуждо очакване.
• Ден 2 — Чии са гласовете, които избират вместо теб. Ролите и чуждите очаквания, които носиш от години.
• Ден 3 — Предпочитанието: най-малката истина за теб. Двайсет дребни „предпочитам“, които връщат връзката.
• Ден 4 — Вълнението е компас, не фойерверк. Как да го различаваш от тревогата и как да четеш тялото си.
• Ден 5 — Позволението: имаш ли право да искаш. Убежденията, които тихо забраняват желанието.
• Ден 6 — Изборът се случва в действието. Защо „опитвам се“ е отделна реалност, в която нищо не се случва.
• Ден 7 — Действай, без да настояваш за резултат. Как да държиш посоката силно, а начина — леко.

Плюс бонус урок с водена медитация и утвърждения, както и ясна посока накъде да продължиш.

Как е построен курсът

• 13 урока, достъпни веднага — ти определяш темпото.
• Практическо упражнение и „малка стъпка“ във всеки ден. Под половин час дневно.
• Мои видеа във всеки урок по темата на деня.
• Достъпът остава твой — връщаш се, когато въпросът се появи отново.

В основата — формулата на Башар

Действай, воден от най-голямото си вълнение, по най-добрия начин, на който си способен, без да настояваш за конкретен резултат. Тези седем дни са практическото приложение на тази формула върху един-единствен въпрос: какво искам аз?

По пътя с теб,
Аделина