Избягваш ли себе си?

+Коя е първата крачка към любовта към себе си! Колко време прекарваш пред екрана на телевизора, таблета или телефона си?Колко часа отделяш на работата си? Колко време отделяш на близките си?Как приемаш факта, че оставаш без работа? Тръшкаш ли се, че се чувстваш безполезен или използваш времето, за да си обърнеш внимание и вярваш, че …

Избягваш ли себе си? Read More »

Знаеш ли защо се страхуваш?!

Страх те е, защото измерваш само това, което може да загубиш, вместо да се фокусираш върху това, което можеш да спечелиш! Всеки път, в който казваш “да, но…..”, “да, обаче….” преповтаряш и затвърждаваш стара история! Така няма да се случи промяна в живота ти!  Както казва Айнщай: Пълна лудост е да правиш едно и също …

Знаеш ли защо се страхуваш?! Read More »

Как да се възстановя емоционално, когато бившият/та продължи живота си прекалено бързо?

И как да продължа да живея, когато той/тя ми беше всичко за 5,6, 10, 15 години? Разделихме се и след 2-3 месеца той/тя вече е с друг/а… Толкова бързо продължи без мен! Дори не си направи труда да ми обясни, да поговорим, да се бори за нас! Въобще не страда за мен! Толкова малко ли …

Как да се възстановя емоционално, когато бившият/та продължи живота си прекалено бързо? Read More »

Избирай я всеки ден (Или я пусни)

“Прекарах 5 години, наранявайки добра жена, оставайки с нея без напълно да я избера. Исках да бъда с нея. Исках да я избера. Тя беше изключителна жена, умна, забавна, секси и чувствена. Караше цялото ми тяло да се смее с нейния бърз ум и екзотичната си красота. Будех се всеки ден обгърнал я в ръцете …

Избирай я всеки ден (Или я пусни) Read More »

Самоанализът – признак за осъзнатост или ментален затвор?

Много хора, включително и аз, прекарваме много време самоанализирайки се, с ясната цел – достигане до осъзнатост. В тази заблуда дълги години бях и аз и резултатът, който постигах не ме удовлетворяваше. Сякаш се спусках все повече и повече в спирала, от която не можех да изляза. Повтарях едни и същи модели на поведение, задавах …

Самоанализът – признак за осъзнатост или ментален затвор? Read More »